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タンドリーチキン風


たまには何か新しいお料理を…
という事でレシピを見ながら・・・
「タンドリーチキン風」を作ってみました(^-^)v

味は結構濃いですが、お野菜と一緒に食べるのにちょうど良いし、「いつもの味」とはまた違い、家族にも喜んでもらえたので良かったで~す(^▽^)ノ

カラッとするまで焼くと美味しいです(^o^)

〈タンドリーチキン風〉
鶏手羽もと6本(骨にそって切り込みをいれておく)

<材料>
プレーンヨーグルト大さじ5
カレー粉・塩 小さじ1
トマトケチャップ大1

1。 鶏以外の材料をボウルにいれてまぜ、鶏肉にまぶした後、室温で30分おく。


2。 アルミホイルに並べ、グリルで片面10分程度焼き色がつくまで焼く。

以上というカンタンお料理です(^~^)

テーマ : お料理
ジャンル : 趣味・実用

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tono amane

Author:tono amane
殿 あまね です! 東京都出身 6月26日生まれ かに座 A型  お芝居と朗読やってます。 ペットは猫が一匹。雄で名前は「トラジャ」 一日中一緒にいたいぐらい溺愛してますが、向こうはそうでもないみたい・・・。 動植物と子供が大好きです。 マイブームはパイン豆乳を飲む事と「癒し」に関する物を見つける事。歌が好き! 

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